
Hutnik Warszawa TENIS
Całoroczna szkoła tenisa ziemnego dla dzieci, młodzieży i dorosłych
Jesteśmy jedną z największych Akademii Tenisowych w Polsce. Prowadzimy nabory i szkolenie w każdej grupie wiekowej, działając w wielu dogodnych lokalizacjach na terenie całej Warszawy. Nasza oferta skierowana jest zarówno do graczy z ambicjami zawodniczymi, jak i całych rodzin, które chcą przyjemnie spędzić czas na korcie.
Nasza Akademia wyróżnia się wysokimi standardami organizacyjnymi. Pracujemy na autorskich konspektach treningowych, opracowanych przez uznanych trenerów. Zajęcia i treningi w Hutnik Warszawa TENIS prowadzi licencjonowana kadra trenerów, instruktorów, animatorów - byli zawodnicy z wieloletnim doświadczeniem. To gwarancja najwyższej jakości szkolenia.
O NAS
Nasza działalność sportowa ukierunkowana jest na szkolenie przyszłych pokoleń tenisistów. Wyznaczamy standardy w polskim tenisie, bazując na doświadczeniu i współpracując z fachowcami na całym świecie.
Od wielu lat zajmujemy się szkoleniem zawodników, odnosząc na tym polu liczne sukcesy. Naszą pracę doceniła między innymi Legia Warszawa, powierzając nam zarządzanie sekcją tenisa, którą przez lata prowadziliśmy z powodzeniem, pisząc tym samym dla Klubu fantastyczną historię. Jesteśmy z tego dumni. Naszym partnerem jest Polski Związek Tenisowy, z którym wprowadzamy w życie strategiczne projekty.
Z powodzeniem prowadzimy lub prowadziliśmy kariery utalentowanych młodych tenisistów - Igi Świątek, Daniela Michalskiego, Kacpra Żuka, Stefanii Rogozińskiej-Dzik, Weroniki Foryś, Ady Piestrzyńskiej, Zuzanny Szczepańskiej i wielu innych. Nasi zawodnicy odnoszą imponujące wyniki sportowe w kraju i za granicą.
Współtworzymy historię polskiego i światowego tenisa – 18-letnia Iga Świątek, którą wyszkoliliśmy i otoczyliśmy kompleksową opieką, przebojem wdarła się do światowej czołówki.
Dzięki wieloletniej pracy z profesjonalistami zapewniamy najlepsze szkolenie także osobom, które chcą grać w tenisa w wydaniu rekreacyjnym. W naszej Akademii, pod okiem fachowej kadry trenerskiej, trenują całe rodziny. Naszym priorytetem jest, by każdy znalazł w naszej ofercie coś dla siebie.
Nie zwlekaj, zostań częścią naszej tenisowej rodziny!
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Formularz kontaktowy
STREFA TALENTÓW

STREFA TALENTÓW to program stworzony przy współpracy ze Strefą Tenisa i dedykowany aktywnym dzieciom w wieku od 6 do 8 lat. Do udziału w programie zapraszamy dzieci z roczników 2014-2017 (kategoria niebieska i czerwona) na każdym poziomie zaawansowania.
W projekcie biorą udział najbardziej doświadczeni trenerzy i specjaliści. Program szkoleniowy i treningi koordynuje Alicja Sierzputowska. W zakresie przygotowania motorycznego z młodymi adeptami pracuje Ania Kazimierczak.
STREFA TALENTÓW
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Projekt Strefa Talentów charakteryzuje się treningiem zintegrowanym (łączonym). Oznacza to, że jednym z komponentów zajęć są wplecione ćwiczenia ogólnorozwojowe kształtujące i rozwijające cechy motoryczne kluczowe dla dyscypliny. Zawodnicy trenujący w ramach Strefy Talentów od najmłodszych lat pracują z trenerami przygotowania motorycznego i fizjoterapeutami, ekspertami WSG Academy. Wszyscy uczestnicy programu objęci są podstawową opieką fizjoterapeutyczną mającą na celu monitoring rozwoju oraz okresową obiektywizacją.
JAK WYGLĄDAJĄ TRENINGI W PROGRAMIE STREFA TALENTÓW
Odbywają się one w grupach trenujących równolegle obok siebie na korcie. Nad każdą z nich czuwa trener prowadzący. Zajęcia obu grup przez cały czas ich trwania koordynuje head coach, a na korcie, równocześnie z treningiem tenisowym, odbywa się trening motoryczny - treningi w Strefie Talentów są treningami zintegrowanymi. Treningi przeprowadzane są na autorskich konspektach stworzonych przez naszych specjalistów, a zawodnicy są objęci opieką psychologa sportowego.
GRAFIK ZAJĘĆ:
CENNIK:
150 zł – wpisowe, w ramach którego uczestnik otrzyma pakiet startowy
590 zł miesięcznie za osobę*. Zajęcia trwają 120min i odbywają się raz w tygodniu.
*Umowa zawierana jest na okres jednego semestru. Istnieje możliwość płatności w systemie miesięcznym.
PAKIET STARTOWY:
W ramach wpisowego każdy uczestnik programu Strefa Talentów otrzyma pakiet startowy. Znajdzie się w nim okolicznościowa koszulka, a także obiektywizacja, zakończona szczegółowym raportem.
LOKALIZACJA:
Ośrodek Sportu i Rekreacji, ul. Solec 71
Korty WSG CTS Yankee, Al. Krakowska 16, Janki k. Warszawy
ZAPISY:
Alicja Sierzputowska
e-mail: alicja.sierzputowskai@sportsgroup.pl
TENNIS SCHOOLS

TENNIS SCHOOLS to nasz autorski system szkolenia dla dzieci poniżej 10. roku życia zgodny z wytycznymi Polskiego Związku Tenisowego. Wielkość kortu, siatki, rodzaj piłek, a także długość rakiet dostosowane są do wieku oraz umiejętności zawodnika. Podczas treningów dzieci nie tylko poznają podstawowe uderzenia na korcie, lecz także wszechstronnie się rozwijają, kształtując cechy motoryczne. Formuła zajęć jest dostosowana do ich wieku i umiejętności.
Wybierz odpowiedni rocznik / grupę wiekową dla Twojego dziecka:
TENNIS SCHOOLS - kategoria niebieska
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Zajęcia w grupie niebieskiej są dedykowane najmłodszym dzieciom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tenisem. Podczas treningów nasi mali podopieczni oswajają się ze sprzętem tenisowym, piłką i rakietą, a zajęcia prowadzone są w formie gier i zabaw.
W najmłodszej z kategorii wiekowych treningi prowadzimy na malutkich kortach, a dzieci odbijają piłeczki z gąbki, 75% wolniejsze od tradycyjnych żółtych piłek. Na zajęciach pojawia się dużo kolorowego sprzętu, który pomaga najmłodszym poznać podstawy tenisa i sprawia, że mali adepci tenisa chętnie biorą udział we wszystkich aktywnościach. Podczas zajęć dzieci uczą się podstaw, takich jak trafianie piłki przed sobą czy utrzymanie jej w korcie.
GRAFIK ZAJĘĆ:
Poniedziałek - 17:00 Warszawianka
Wtorek - 17:00, 18:00 Warszawianka
Czwartek - 17:00 Warszawianka
Sobota - 10:00, 11:00, 12:00 Warszawianka
Wtorek - 18:00 Janki
Piątek - 18:00 Janki
Strefa Talentów: piątek - 17:00-19:00 Solec
TENNIS SCHOOLS - kategoria czerwona
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Zajęcia przeznaczone są zarówno dla dzieci początkujących, jak i tych, które mają już za sobą treningi w kategorii niebieskiej - do zajęć można dołączyć w dowolnym momencie.
W porównaniu z poziomem niebieskim kort, na którym prowadzimy treningi, jest o trzy metry dłuższy. Dzieci grają piłkami podobnymi do gąbczastych z kategorii niebieskiej, lecz są one przeważnie nieco szybsze. Na tym etapie mali tenisiści poznają wszystkie uderzenia tenisowe, pracujemy z nimi nad techniką, koordynacją i pierwszymi elementami taktyki. Dbamy także o rozwój sprawności ogólnej.
GRAFIK ZAJĘĆ:
Poniedziałek - 17:00 Warszawianka
Wtorek - 17:00, 18:00 Warszawianka
Czwartek - 17:00 Warszawianka
Sobota - 10:00, 11:00, 12:00 Warszawianka
Wtorek - 18:00 Janki
Piątek - 18:00 Janki
Strefa Talentów: piątek - 17:00-19:00 Solec
TENNIS SCHOOLS - kategoria pomarańczowa
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
W tym wariancie zajęcia odbywają się na skróconym korcie, ale uczestnicy grają już przez dużą siatkę. Piłka jest o 50 procent wolniejsza od standardowej.
Wciąż doskonalimy technikę wszystkich uderzeń, a treningi urozmaicamy przez różnorodne sposoby rozegrania akcji meczowych co sprawia, że gra naszych małych podopiecznych zaczyna już przypominać "dorosły" tenis. W czasie zajęć dbamy oczywiście o ogólny rozwój sportowy naszych adeptów, pracując nad szybkością i zwinnością.
GRAFIK ZAJĘĆ:
Poniedziałek - 17:00 Warszawianka
Środa - 17:00 Warszawianka
Piątek - 17:00 Warszawianka
Wtorek - 17:00, 18:00 Janki
Piątek - 17:00, 18:00 Janki
TENNIS SCHOOLS - kategoria zielona
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Na tym poziomie rozwijamy umiejętności bardziej zaawansowanych uderzeń i pracujemy nad wszechstronnym stylem gry. Uczymy zawodników jak zastosować wszystkie podstawowe rozwiązania taktyczne w poszczególnych sytuacjach meczowych. Nie zapominamy o sprawności ogólnej. Piłka, którą grają zawodnicy w kategorii zielonej, jest o 25 procent wolniejsza od standardowej, a treningi odbywają się na pełnowymiarowym korcie.
GRAFIK ZAJĘĆ:
Poniedziałek - 18:00 Warszawianka
Środa - 18:00 Warszawianka
Piątek - 18:00 Warszawianka
TENNIS SCHOOLS - kategoria niebieska
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Zajęcia w grupie niebieskiej są dedykowane najmłodszym dzieciom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z tenisem. Podczas treningów nasi mali podopieczni oswajają się ze sprzętem tenisowym, piłką i rakietą, a zajęcia prowadzone są w formie gier i zabaw.
W najmłodszej z kategorii wiekowych treningi prowadzimy na malutkich kortach, a dzieci odbijają piłeczki z gąbki, 75% wolniejsze od tradycyjnych żółtych piłek. Na zajęciach pojawia się dużo kolorowego sprzętu, który pomaga najmłodszym poznać podstawy tenisa i sprawia, że mali adepci tenisa chętnie biorą udział we wszystkich aktywnościach. Podczas zajęć dzieci uczą się podstaw, takich jak trafianie piłki przed sobą czy utrzymanie jej w korcie.
GRAFIK ZAJĘĆ:
Poniedziałek - 17:00 Warszawianka
Wtorek - 17:00, 18:00 Warszawianka
Czwartek - 17:00 Warszawianka
Sobota - 10:00, 11:00, 12:00 Warszawianka
Wtorek - 18:00 Janki
Piątek - 18:00 Janki
Strefa Talentów: piątek - 17:00-19:00 Solec
TENNIS SCHOOLS - kategoria czerwona
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Zajęcia przeznaczone są zarówno dla dzieci początkujących, jak i tych, które mają już za sobą treningi w kategorii niebieskiej - do zajęć można dołączyć w dowolnym momencie.
W porównaniu z poziomem niebieskim kort, na którym prowadzimy treningi, jest o trzy metry dłuższy. Dzieci grają piłkami podobnymi do gąbczastych z kategorii niebieskiej, lecz są one przeważnie nieco szybsze. Na tym etapie mali tenisiści poznają wszystkie uderzenia tenisowe, pracujemy z nimi nad techniką, koordynacją i pierwszymi elementami taktyki. Dbamy także o rozwój sprawności ogólnej.
GRAFIK ZAJĘĆ:
Poniedziałek - 17:00 Warszawianka
Wtorek - 17:00, 18:00 Warszawianka
Czwartek - 17:00 Warszawianka
Sobota - 10:00, 11:00, 12:00 Warszawianka
Wtorek - 18:00 Janki
Piątek - 18:00 Janki
Strefa Talentów: piątek - 17:00-19:00 Solec
TENNIS SCHOOLS - kategoria pomarańczowa
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
W tym wariancie zajęcia odbywają się na skróconym korcie, ale uczestnicy grają już przez dużą siatkę. Piłka jest o 50 procent wolniejsza od standardowej.
Wciąż doskonalimy technikę wszystkich uderzeń, a treningi urozmaicamy przez różnorodne sposoby rozegrania akcji meczowych co sprawia, że gra naszych małych podopiecznych zaczyna już przypominać "dorosły" tenis. W czasie zajęć dbamy oczywiście o ogólny rozwój sportowy naszych adeptów, pracując nad szybkością i zwinnością.
GRAFIK ZAJĘĆ:
Poniedziałek - 17:00 Warszawianka
Środa - 17:00 Warszawianka
Piątek - 17:00 Warszawianka
Wtorek - 17:00, 18:00 Janki
Piątek - 17:00, 18:00 Janki
TENNIS SCHOOLS - kategoria zielona
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Na tym poziomie rozwijamy umiejętności bardziej zaawansowanych uderzeń i pracujemy nad wszechstronnym stylem gry. Uczymy zawodników jak zastosować wszystkie podstawowe rozwiązania taktyczne w poszczególnych sytuacjach meczowych. Nie zapominamy o sprawności ogólnej. Piłka, którą grają zawodnicy w kategorii zielonej, jest o 25 procent wolniejsza od standardowej, a treningi odbywają się na pełnowymiarowym korcie.
GRAFIK ZAJĘĆ:
Poniedziałek - 18:00 Warszawianka
Środa - 18:00 Warszawianka
Piątek - 18:00 Warszawianka
SZKOLENIE ZAWODNICZE
Profesjonalne szkolenia zawodnicze, których głównym celem jest wychowanie przyszłych pokoleń polskich tenisistów, prowadzą licencjonowani trenerzy, byli mistrzowie Polski. Zależy nam, aby wszyscy uczestnicy organizowanych przez nas zajęć byli świadomi wyzwań, jakie stoją przed nimi w przyszłej karierze sportowej.
Stworzyliśmy podział na kategorie wiekowe, które pozwolą młodym tenisistom płynnie przejść przez wszystkie etapy szkolenia. Wszystkie kategorie wiekowe obejmujemy kompleksową opieką specjalistów i ekspertów.
KONSULTACJE ZAWODNICZE
Konsultacje zawodnicze w Akademii Tenisowej to profesjonalna oferta konsultacyjna skierowana do tenisistów i tenisistek na każdym poziomie zaawansowania. Nasi doświadczeni trenerzy, na co dzień pracujący z najlepszymi zawodnikami ITF/WTA/ATP, z chęcią podzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem by oszacować aktualny poziom grającego, jak również by wskazać kierunek, w którym powinien podążać by zrealizować swoje sportowe marzenia.
Jeżeli chcesz poznać swoje mocne i słabe strony oraz dowiedzieć się, jak trenować profesjonalnie, już dziś skontaktuj się z nami w sprawie konsultacji.
KONSULTACJE ZAWODNICZE
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Naszym głównym celem jest umożliwienie zawodnikom krajowym oraz zagranicznym pracy z czołowymi polskimi trenerami, którzy dzięki swojej wiedzy i doświadczeniu pomogą każdemu w osiągnięciu wyższego poziomu gry. Jeżeli chcesz poznać swoje mocne i słabe strony, dowiedzieć się jak trenować profesjonalnie oraz odnosić więcej sukcesów, już dziś skontaktuj się z nami w sprawie konsultacji.
Podczas konsultacji zawodnicy otrzymują:
- Indywidualne podejście
- Kompleksowe szkolenie prowadzące do realizacji wyznaczonych celów
- Korektę błędnych nawyków technicznych
- Rozwój skutecznych decyzji taktycznych
- Analizę poziomu przygotowania fizycznego oraz treningi fizyczne
- Szkolenie mentalne
- Wiedzę z zakresu odpowiednich nawyków żywieniowych oraz regeneracyjnych
- Raport zawodniczy
- Opinię oraz porady eksperta dotyczące rozwoju długoterminowego
Wszechstronna analiza umiejętności zawodnika gwarantuje:
- Kompleksową analizę techniczną - Poprawna biomechanika uderzeń oraz prawidłowe nawyki poruszania się po korcie mają kluczowe znaczenie dla jakości zagrywanej piłki, jak również są bardzo ważnymi czynnikami ograniczającymi występowanie kontuzji u sportowców. Prawidłowa technika to podstawa długoletniej kariery pełnej sukcesów każdego tenisisty.
- Kompleksową analizę taktyczną - Decyzje podejmowane podczas meczu muszą być wyuczone oraz bazowane na najbardziej optymalnym wykorzystaniu własnych umiejętności, a nie na poziomie emocjonalnym czy aktualnym wyniku spotkania. Wielu zawodników ma problemy z wykorzystaniem swoich mocnych stron w trakcie meczu, właśnie z powodu błędnych decyzji taktycznych, dlatego poprawienie tego aspektu może w krótkim czasie znacząco poprawić wyniki osiągane podczas turniejów.
- Świadomość swoich mocnych i słabych stron - Najlepsi tenisiści dążą do wykorzystania swoich mocnych stron oraz unikania swoich słabych stron by zdobyć przewagę nad przeciwnikiem. Poprzez świadomość swoich umiejętności, zawodnik będzie w stanie skutecznie realizować taktykę i zwiększyć swoje szanse na wygrywanie spotkań.
- Opinię ekspercką trenera akademii - Nasi trenerzy posiadają niezbędną wiedzę do kompleksowej analizy umiejętności zawodnika na każdym poziomie zaawansowania. Kadra trenerska pracująca na co dzień z zawodnikami na poziomie TE/ITF/WTA, wykorzystując swoje doświadczenie, z chęcią przedstawi opinię na temat ogólnego poziomu umiejętności zawodnika.
- Plan profesjonalnego rozwoju sportowego - Kompleksowa analiza umiejętności dokonywana jest po odbyciu całych konsultacji, co pozwala na zobrazowanie całego profilu zawodnika oraz daje możliwość wskazania zawodnikowi zakresów nad którymi powinien pracować.
Nasza oferta zawiera dwa rodzaje konsultacji:
Jednodniowe - koszt ustalany indywidualnie
RAMOWY PLAN DNIA
9:00 - 11:00 Kompleksowa analiza techniczna uwzględniająca forehand, backhand, volley, serwis, return oraz umiejętności skutecznego poruszania się po korcie.
11:30 - 12:30 Analiza przygotowania fizycznego za pomocą testów sprawdzających poziom umiejętności motorycznych zawodnika.
15:00 - 17:00 Kompleksowa analiza taktyczna uwzględniająca m.in indywidualne schematy gry, podejmowane decyzje, umiejętność adaptacji sytuacyjnej, reakcję na błędy, poziom emocjonalny oraz koncentrację.
17:00 - 17:30 Podsumowanie, przedstawienie opinii trenera prowadzącego.
Trzydniowe - koszt ustalany indywidualnie. Ramowy plan konsultacji:
PIĄTEK
9:00 - 10:00 Analiza techniczna podstawowych uderzeń z użyciem nagrań wideo.
12:00 - 13:00 Ocena funkcjonalna i motoryczna w Akademii Treningu Motorycznego.
15:00 - 16:30 Mecz tenisowy (analiza rozwiązań taktycznych).
SOBOTA
9:00 - 10:30 Trening tenisowy uwzględniający indywidualne korekty techniczne oraz taktyczne.
10:30 - 11:30 Trening ogólnorozwojowy dopasowany do wieku oraz poziomu zaawansowania tenisisty.
14:30 - 16:00 Trening tenisowy uwzględniający indywidualne korekty techniczne oraz taktyczne.
16:00 - 17:00 Podsumowanie dnia, wyznaczenie celów krótkoterminowych, przedstawienie wizji dotyczącej rozwoju kariery.
NIEDZIELA
10:00 - 11:30 Trening tenisowy ukierunkowany na wykorzystanie mocnych stron zawodnika.
11:30 - 12:00 Trening technik regeneracyjnych.
14:30 - 15:30 Budowa indywidualnej rutyny między punktowej w rozegraniach meczowych.
15:30 - 16:00 Podsumowanie konsultacji, otrzymanie raportu (48h).
W celu uzyskania szczegółowych informacji prosimy o kontakt z biurem Akademii Tenisowej, e-mail: akademia@sportsgroup.pl
PRZYGOTOWANIE MENTALNE
Środowisko sportowe na całym świecie staje się̨ coraz bardziej świadome tego, jak istotna jest współcześnie rola psychiki w sporcie na każdym poziomie. O przygotowaniu mentalnym do uprawiania sportu mówią wielcy mistrzowie w różnych dyscyplinach, coraz więcej uwagi poświecą się̨ temu aspektowi także analizując wykonanie sportowe podczas największych imprez. Przygotowanie mentalne jest ważne nie tylko w trakcie rywalizacji sportowej, ale także w innych obszarach funkcjonowania zawodnika w każdym jego wieku - w wychowaniu, w edukacji, w prowadzeniu szczęśliwego życia w dzisiejszym świecie.
PRZYGOTOWANIE MENTALNE
Skontaktuj się z ekspertem: akademia@sportsgroup.pl
Psychologia daje bowiem możliwości do wspomagania motywacji i determinacji sportowców, budowania pewności siebie, radzenia sobie ze stresem, wspierania zawodników w warunkach leczenia urazu, radzenia sobie z wyzwaniami pojawiającymi się̨ w trakcie drogi sportowej oraz w życiu pozasportowym. Czasami są to treningi mentalne, czasami spotkania indywidualne, czasami zajęcia grupowe. Co ważne, z jej narzędzi mogą czerpać nie tylko zawodnicy, ale między innymi także rodzice. Psychologia w sporcie pomaga w wychowaniu i edukacji dzieci, a także wspiera w kreowaniu postaw, które pozwalają młodym sportowcom czerpać przyjemność i satysfakcję z podejmowanej aktywności fizycznej.
Możliwości jest wiele, a my korzystamy z nich posiadając wiedzę, doświadczenie i kompetencje w pracy ze sportowcami na różnym poziomie, trenerami, rodzicami i organizacjami sportowymi.
Ponieważ sportowy świat uważa dziś psychologię za nieodłączny element procesu wychowania, szkolenia, i zarządzania w sporcie, wychodzimy naprzeciw dynamicznie zwiększającej się̨ świadomości społecznej. Zapraszamy do zapoznania się̨ z propozycją współpracy w zakresie wdrożenia przygotowania mentalnego w rozwój zawodnika na jego sportowej drodze.
FORMY WSPÓŁPRACY
1. Spotkania indywidualne - trening mentalny
Prowadzone przez psychologa pracującego ze sportowcami oraz ich rodzicami. Spotkania dostosowane są do indywidualnych potrzeb i oczekiwań zawodników, a ich forma zależy od wieku oraz poziomu sportowego rozwoju sportowca. Spotkania trwają 50 minut.
Cena: 160 zł + cena lokalu (jeśli dotyczy)
2. Wsparcie psychologiczne i przygotowanie mentalne zawodników high performance
Kompleksowe wsparcie psychologiczne zawodników. Obejmuje spotkania indywidualne z zawodnikami, konsultacje ze sztabem szkoleniowym oraz współpracę z rodzicami i innymi osobami zaangażowanymi w sportowy rozwój zawodnika.
Pakiet Basic: Konsultacja indywidualna raz na dwa tygodnie + sesja podczas treningu raz na dwa tygodnie
Cena: od 1000 zł / miesiąc
Pakiet Advanced: Konsultacja indywidualna raz w tygodniu (także w formie wideosesji) + sesja podczas treningu raz na dwa tygodnie + konsultacje ze sztabem szkoleniowym
Cena: od 2000 zł / miesiąc
Istnieje możliwość spersonalizowania pakietu zgodnie z oczekiwaniami zawodnika. W tym celu prosimy o kontakt indywidualny.
3. Warsztaty z zakresu treningu mentalnego dla zawodników
Grupa I - dzieci w wieku 6 – 10 lat
Zajęcia dla młodych zawodników odbywają się raz na dwa tygodnie. Spotkania prowadzone są w niewielkiej grupie dzieci i trwają 45 minut. Podczas zajęć poruszana jest tematyka związana z motywacją, koncentracją, umiejętnościami społecznymi czy nauką regulacji emocji. Wiedza i umiejętności przekazywane są dzieciom poprzez formę zabawy i ćwiczeń budzących pozytywne emocje. Po spotkaniach dzieci będą w stanie wykorzystywać umiejętności nabyte podczas zajęć także w szkole.
Grupa II - dzieci w wieku 11 – 15 lat
Zajęcia w formie warsztatowej odbywają się raz na dwa tygodnie. Spotkania prowadzone są w niewielkiej grupie zawodników i trwają 60 minut. Podczas zajęć poruszana jest tematyka związana z umiejętnościami mentalnymi przydatnymi w warunkach treningu i rywalizacji sportowej, między innymi koncentracja, motywacja, radzenie sobie ze stresem, zarządzanie emocjami, budowanie relacji czy komunikacja.
Cena: 60 zł / zajęcia*
4. Spotkania dla rodziców
Cykliczne, comiesięczne spotkania dla rodziców sportowców w różnym wieku i na różnym poziomie sportowego rozwoju. Spotkania prowadzone są w formie seminariów i warsztatów. Ich tematyka dotyczy postaw i ról rodziców w sporcie, umiejętności pomagających w wychowaniu dzieci poprzez sport oraz stworzeniu środowiska sprzyjającego wykorzystywaniu zasobów dziecka w jego sportowej drodze. Spotkania trwają 90 minut.
Cena: 70 zł / zajęcia*
*zajęcia grupowe będą odbywać się w przypadku zgłoszenie co najmniej 5 osób
W celu uzyskania szczegółowych informacji prosimy o kontakt z biurem Akademii Tenisowej, e-mail: akademia@sportsgroup.pl
RODZINA I REKREACJA
FAMILY DAY to zajęcia dla dzieci i rodziców obejmujące trening tenisowy oraz przeróżne formy rywalizacji sportowej. W czasie godzinnego treningu rodzice mają okazję uczestniczyć w ćwiczeniach, które dzieci wykonują na swoich treningach w Akademi Tenisowej. To nie tylko zadania związane z nauką podstawowych uderzeń, takich jak forehand czy backhand. To również próba wykonania szeregu ćwiczeń koordynacyjnych i szybkościowych, przyczyniających się do wszechstronnego rozwoju zawodnika.
RODZINA I REKREACJA
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Czym jest trening FAMILY DAY
To zajęcia dla dzieci i rodziców obejmujące trening tenisowy oraz przeróżne formy rywalizacji sportowej i aktywności z rakietą tenisową. W czasie godzinnego treningu rodzice mają okazję uczestniczyć w ćwiczeniach, które dzieci wykonują na swoich treningach w Akademii Tenisowej. To nie tylko zadania związane z nauką podstawowych uderzeń, takich jak forehand czy backhand. To również próba wykonania szeregu ćwiczeń koordynacyjnych i szybkościowych, przyczyniających się do wszechstronnego rozwoju zawodnika. Dzięki temu rodzice na „własnej skórze” mogą doświadczyć, jak wielką pracę wykonują ich pociechy podczas swoich treningów w Akademii Tenisowej. FAMILY DAY to okazja do świetnej zabawy i aktywnie spędzonego czasu z dzieckiem.
Dla kogo przeznaczony jest trening FAMILY DAY?
Dla rodziców dzieci uczestniczących w treningach Akademii Tenisowej.
Jak przygotować się do treningu FAMILY DAY?
Aby brać czynny udział w treningu FAMILY DAY należy przede wszystkim zabrać ze sobą uśmiech oraz pozytywną energię. Z bardziej przyziemnych rzeczy, wymagany jest strój sportowy oraz buty z płaską podeszwą.
Czas trwania treningu FAMILY DAY: 1 godzina
Zapewniamy: świetną zabawę oraz sprzęt dla rodziców oraz dzieci
Cena treningu: 100 zł (Dziecko + Rodzic) + 30 zł każda następna osoba z Rodziny
Zapisy:
- telefonicznie: nr tel: 518 447 518 - Paweł Marciszewski
- mailowo: pawel.marciszewski@sportsgroup.pl
SZKOLENIE AMATORSKIE
Zapraszamy wszystkich miłośników tenisa do rozpoczęcia lub kontynuowania swojej przygody na korcie. Oferujemy treningi dla amatorów w każdej kategorii wiekowej. Treningi amatorskie w naszej Akademii pozwalają wszystkim pasjonatom tego sportu rozwijać swoje umiejętności tenisowe w atmosferze, której towarzyszy zabawa i radość z gry na korcie. Dzięki indywidualnemu podejściu trenera każdy osiągnie swoje cele tenisowe.
SZKOLENIE AMATORSKIE
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Na zajęciach Akademii Tenisowej każdy miłośnik tenisa znajdzie coś dla siebie. Pomożemy postawić pierwsze kroki poprzez kompleksowy tok nauczania. Pomożemy wrócić do formy tenisowej każdemu, kto kiedyś czerpał przyjemność z gry na korcie, dając niezbędne wskazówki i kierując zawodnika drogą prawidłowego rozwoju tenisowego. Ponadto, każdy uczestnik znajdzie tutaj chwilę wytchnienia oraz odskocznię od codziennych obowiązków, miło spędzając czas na korcie.
Zajęcia prowadzone są w grupach 4-6 osobowych w sposób uporządkowany i dostosowany do poziomu zawodników. Pozwalają rozwinąć umiejętności tenisowe oraz skorygować potencjalne błędy. Nasz sztab trenerski cechuje się dużą komunikatywnością oraz wieloletnim doświadczeniem w pracy na korcie. Grupy dobierane są pod względem poziomu zaawansowania uczestników tak, aby rywalizacja na korcie sprawiała przyjemność z gry. Treningi grupowe pozwalają nawiązać ciekawe znajomości i kontakty oraz wspólnie poddawać się pasji, jaką jest tenis ziemny.
Wszyscy miłośnicy tenisa, oprócz efektywnych treningów na korcie, na pewno poprawią swoją kondycję fizyczną oraz odpoczną od codziennych zadań. Zajęcia tenisowe w naszej Akademii są idealnym zamiennikiem dla monotonnych treningów na siłowni. Każdy może doświadczyć sportowej rywalizacji bez konieczności wcześniejszego umawiania się z przeciwnikiem. Treningi charakteryzują się nie tylko ćwiczeniami poprawiającymi technikę i pracę nóg na korcie. Stanowią również okazję do wykorzystania nabytych wcześniej umiejętności tenisowych w rywalizacji z innymi w formie krótkich rozgrywek.
Trening indywidualny
Akademia Tenisowa oferuje treningi indywidualne dla wszystkich chętnych, bez względu na wiek i poziom. Doświadczona kadra trenerska dostosuje tok nauczania, biorąc pod uwagę osobiste preferencje zawodnika. Indywidualne podejście pozwoli ukierunkować zawodnika pod kątem maksymalizacji wysiłków dla poprawy gry na korcie.
OFERTA DLA FIRM
Akademia Tenisowa zaprasza do skorzystania z programu partnerskiego dla przedsiębiorstw, instytucji oraz korporacji. Ofertę DLA FIRM pragniemy skierować do wszystkich przedsiębiorców oraz pracowników, którzy lubią aktywne formy spędzania czasu wolnego. Wszystkim zainteresowanym firmom proponujemy podjęcie współpracy polegającej na udostępnieniu i korzystaniu z infrastruktury sportowej renomowanych klubów, jak również usług naszej kadry trenerskiej.
OFERTA DLA FIRM
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
W naszej ofercie dla Państwa pracowników i ich rodzin znajdują się:
- Wynajem kortów tenisowych dla pracowników
- Organizacja zajęć indywidualnych z trenerem (najskuteczniejsza i najszybsza forma szkolenia)
- Organizacja zajęć w grupach (od 2 do 6 osób) (świetny sposób na integrację współpracowników, zróżnicowany stopień zaawansowania zajęć)
- Organizacja treningów grupowych dla kobiet (zajęcia dedykowane specjalnie dla kobiet, młodych mam oraz kobiet nieaktywnych zawodowo)
- Prowadzenie szkółek „Tenis 10” (dzieci od 3 do 10 lat) dla dzieci Państwa pracowników (grupy 4-6 osób). Szkolenie Tenis 10 ma na celu, oprócz nauki gry w tenisa, także pracę nad prawidłowym rozwojem fizycznym dzieci oraz ich integrację
- Organizacja turniejów tenisowych dla dzieci i dorosłych
- Organizacja wyjazdów integracyjnych połączonych z treningiem tenisa i elementów treningów ogólnorozwojowych
- Możliwość dokupienia dodatkowych pakietów w Centrum Odnowy Biologicznej Enel-Sport
Jesteśmy otwarci na Państwa pomysły i propozycje. Do każdego zapytania podchodzimy w sposób indywidualny. Analizując Państwa potrzeby, wspólnie opracowujemy najlepszą formę programu. Nasze indywidualne podejście do potrzeb naszym klientów jest gwarancją najwyższego poziomu oferowanych usług.
Zachęcamy do obejrzenia naszych obiektów i omówienia możliwości współpracy na umówionym spotkaniu w dogodnym dla Państwa terminie. Jeśli są Państwo zainteresowani skorzystaniem z naszej oferty „Dla Firm”, zapraszamy do kontaktu z Dagmarą Sinkiewicz - tel. 518 447 518, e-mail: dagmara.sinkiewicz@sportsgroup.pl
OFERTA DLA UCZELNI
Akademia Tenisowa zaprasza uczelnie wyższe do współpracy przy prowadzeniu zajęć wychowania fizycznego oraz profesjonalnych treningów dla zawodników Akademickich Związków Sportowych. Uczelnie nieposiadające własnego zaplecza sportowego, a pragnące wprowadzić tenis do swojej oferty zajęć wychowania fizycznego lub chcące przygotowywać do startów swoich zawodników w ramach AZS, mogą teraz z łatwością skorzystać z naszej infrastruktury.
OFERTA DLA UCZELNI
Skontaktuj się z trenerem-koordynatorem: akademia@sportsgroup.pl
Tenis to wspaniały sport bardzo popularny wśród ludzi biznesu i kultury oraz kadry zarządzającej niższego i wyższego szczebla. To doskonały sposób na poznawanie interesujących ludzi i budowy ważnych znajomości poprzez wspólną pasję i dobrą zabawę. Warto więc zainwestować w jego naukę. Nie każda uczelnia jednak posiada zaplecze do uprawiania tego sportu. Jest sposób na rozwiązanie tego problemu.
Akademia Tenisowa zaprasza uczelnie wyższe do współpracy przy prowadzeniu zajęć wychowania fizycznego oraz profesjonalnych treningów dla zawodników Akademickich Związków Sportowych.
Uczelnie wyższe nieposiadające własnego zaplecza sportowego, a pragnące wprowadzić tenis do swojej oferty zajęć wychowania fizycznego lub chcące przygotowywać do startów swoich zawodników w ramach AZS, mogą teraz z łatwością skorzystać z naszej infrastruktury.
Akademia Tenisowa posiada także profesjonalny sprzęt tenisowy, dopasowany do potrzeb i możliwości wszystkich osób trenujących. Studenci nie muszą więc posiadać własnych rakiet i piłek. Przychodząc na trening zapewnimy im możliwość wypożyczenia sprzętu na zajęcia.
Poza infrastrukturą posiadamy również profesjonalną kadrę trenerską, która zawsze jest do Państwa usług. To licencjonowani trenerzy tenisa i byli zawodnicy, wielokrotnie osiągający sukcesy na arenie polskiej i międzynarodowej. Prowadzą treningi z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi oraz treningi zawodnicze
W ramach współpracy z uczelniami oferujemy:
- prowadzenie dla studentów zajęć wychowania fizycznego
- szkolenie reprezentantów uczelni w ramach AZS, przygotowując ich do startów w turniejach i rywalizacji międzyuczelnianej
- promocyjne pakiety zajęć nauki tenisa dla pracowników Uczelni
Program zajęć zostanie dopasowany do wymogów poszczególnych Uczelni. Jesteśmy również otwarci na Państwa pomysły i propozycje. Do każdego zapytania podchodzimy w sposób indywidualny. Analizując Państwa potrzeby, wspólnie opracowujemy najlepszą formę programu dla Państwa Uczelni. Nasze indywidualne podejście do potrzeb naszym klientów jest gwarancją najwyższego poziomu oferowanych usług. Jeśli są Państwo zainteresowani skorzystaniem z naszej oferty, zapraszamy do kontaktu z Dagmarą Sinkiewicz - tel. 518 447 518, e-mail: dagmara.sinkiewicz@sportsgroup.pl